Sports

2016インターかながわスイムの結果と振り返り

今日、1月17日(日)に第92回 日本選手権水泳競技大会 神奈川県予選会、通称2016インターかながわスイムに出場してきました。

場所は相模原グリーンプールで長水路の試合でした。

今回は50mフリーと、50mバタフライに出場しました。

 

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swim mediaについて

今現在、新しい取り組み、メディア事業として、共同でswim mediaの運営を手伝っています。

swim logo

 

現在順調にPV数は伸び、また問い合わせなども頂きありがたい限りです。
やはり水泳に関する情報提供は、まだまだ足りないんだなぁと再認識しました。

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試合結果報告

 

試合結果報告

 

 

 

 

 

 

 

こんばんは。

 

昨日(もうおとといになりそうだけど)JAPANOPEN2014に出場しました。

出場種目は50m平泳ぎ。

 

あの手首を骨折してから、復帰戦第一戦でした。出場する前は、練習不足(スプリンターなのにウエイトトレーニングできない)などなどがあり、まぁ出場して最下位にならないようにしようかなぁ程度で思っていました。

 

が、会場に行くとそこは懐かしい雰囲気。

懐かしい人。

 

生まれた感情

 

 

「やるならちゃんと結果出してぇ」

 

ということで、まぁ必死こいて身体温めました。

 

結果

 

 

 

結果38位。29.12(12.6)

うーむ。(リアクションだけは速かった)

 

B決勝に出場するまであと0.5秒くらい。

次回はここを狙おう。狙える気がする。

 

やっぱりやると欲が出てきますね。試合に出続けて試合感を持つというのは重要です。

練習だけではだめな部分など本当にたくさんのことが改めてわかりました。

 

 

現役時代ほど練習はできないので、しっかりと”頭”を使って強化したいと思います。

 

 

試合動画です。

 

JAPAN OPEN2014

今日は会社に半休を頂き、試合の監督者会議参加とアップをしに来ました。

金曜に50m平泳ぎに出場します!

会場に行く途中に同期に会い、まさかの会社の先輩と後輩に会い、会場では色んな人と再開できた!

なんかもう同窓会みたいな気分だったなぁ。
とはいえ会場につくと、そこは真剣な場だし、血が騒ぐというか、B決勝残ったらカッコいいなぁ自分とか思いつつ、もっともっと真剣に練習も取り組もうと思ったわけです。

正直手首の骨折あって、力発揮しきれないかもしれませんがやり切りたいと思います!

では!

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試合

今日は会社に半休を頂き、試合の監督者会議参加とアップをしに来ました。

金曜に50m平泳ぎに出場します!

会場に行く途中に同期に会い、まさかの会社の先輩と後輩に会い、会場では色んな人と再開できた!

なんかもう同窓会みたいな気分だったなぁ。
とはいえ会場につくと、そこは真剣な場だし、血が騒ぐというか、B決勝残ったらカッコいいなぁ自分とか思いつつ、もっともっと真剣に練習も取り組もうと思ったわけです。

正直手首の骨折あって、力発揮しきれないかもしれませんがやり切りたいと思います!

では!

20140618-190352-68632100.jpg

アスリート支援

おはようございます。

 

ひょんな出逢いから、『10人の侍プロジェクト』というプロジェクトに特別サポーターとして参画することになりました。

(画像クリックで飛びます)

 

日本国籍を持つ大学生・大学院生・専門学生が参加出来るのですが、世界へ挑戦する情熱があれば、どんな内容でも(出来るかは別らしいですが)支援するということでした。

過去には陸上でジャマイカに短期留学。ボルトを教えたコーチのところで合宿をした選手もいるそうです。

 

現在、ビジネスやファッション関係の参加は多いらしいですが、アスリートやスポーツ関連の学生の応募が少ないとのこと。そこで特別サポーターとして参加することになりました。

 

何人か有望な若手には声をかけましたが、日本のアスリートはこういったイベントに参加をしてもらいたいと思います。

こういったイベントに参加することで、他業界の人と触れ合うことができます。そうすると何が自分の強みなのかなどもわかるようになります。

 

残念なことにアスリートはスポーツさえやっていれば良いという教育を受けてきていますし、周りの環境が外に出ることを推奨していません。(一部では出さないというところもあるくらいに)

 

当然本人たち(自分含め)アスリートにも問題があるので、それはまた別の機会ででも書きたいと思います!

 

これを読んだアスリート・スポーツ関係者の学生はぜひ応募してもらいたいです。

挑戦は無料です。

 

アスリートの強み

アスリートの強みって、周りがアスリートの時は気がつきませんが山ほどあると思います。

真面目
マメ
きちんとこなす
考えて動ける

アスリートの環境にいるからこそ見えてこないものもあるはず。

さぁ、僕は泳ぐビジネスアスリートと書いていますが、ビジネスの世界でアスリートが強いという証明はできるんでしょうか!?

20140606-011200-4320874.jpg
家の近くの神社。神秘的ですね。
心あらわれるー。
さぁ明日も頑張ろう!

5月1日メニュー

ドライランド約1時間ほど

RUN 15分

 

Swim

200×1 SKPS

50*3 IM/FR

100*6 Dec 1-3

50*1 Hard/E  BR

50*6 Drill

50*2 Hard/E BR

300 down

 

こんな感じ。

 

もう少し書きやすいメニューのツールでも作成しようかなぁ。

メニュー作成のサービス開始

こんばんは!

小坂悠真です。

http://coconala.com/smartphone/services/26960
新しく、ココナラというサービスで、サービス登録してみました。
水泳のメニュー作成サービスはじめます!

その人にあったメニューを組み立てたいと思いますのでふるってどうぞ!

先着一名は無料です!

最新を取り入れろ!

パワープレートってご存知ですか?

一部のマニアックな方はご存知かもしれませんね。

この機械なんですが

PRO6 テクノロジーを終結させた新モデル

こいつがまた優れものなんですよ!

やることはただ振動するだけなんですけど、その振動たるや相当な細かい振動がでるんです!

 

パワープレートに乗った状態でストレッチをすると、細かい振動で身体がすぐやわらかくなったり、トレーニング効果がアップしたりと凄いんです。

昔でいうところのアブトロニックですかね?

 

いつの時代でも最新のものをトレーニングに取り入れることは重要だと思いました。

 

小坂悠真