こんにちは、競泳元日本代表の小坂です。
最近、ありがたいことに取材やセミナー登壇のご相談を頂く機会が増えてきました。
今回は、コンサルタントに特化したビジネスマッチングサービスでマザーズに上場されている、「株式会社みらいワークス」さんでセミナーをさせて頂きました。
プロアスリートから学ぶ目標達成へのプロセス/セミナー開催しました
新宿区×よしもと ~水泳教室～夏に向けて、泳力アップ~に主演しました
新宿区とよしもとが共同で実施した、
子ども達が楽しく水と触れ合う！『新宿区×よしもとxワクワク！ スポーツ体験プロジェクト 水泳教室～夏に向けて、泳力アップ～』に出演してきました。
今年でなんと３回目。相変わらず元気いっぱいのプロジェクトでした。
障害者シンクロフェスティバルを観て感じた可能性
スポーツに関わる活動を色々とやるようになって、日本障害者シンクロナイズドスイミング協会の方と出会い、「障害者シンクロナイズドスイミングフェスティバル」にご招待頂けることになりました。
障害者シンクロって？という状態でしたが、水泳発展のためには競泳だけを見ていても仕方ないと思い見てきたところ、水泳の新たな可能性を感じることができました。
スポーツに競技横断コミュニティが必要なワケ
先日、”よんななスポーツ会”というイベントを主催しました。
“よんなな”とは、４７都道府県の”よんなな”の事で、公務員主催の”よんなな会”という熱い集まりがあります。
詳しい説明はForbesさんに任せるとして、なぜ僕が”よんななスポーツ会”をやる事になったのか、やってみてどうだったのかをつらつらと書いていこうと思います。
元日本代表と学ぶ目標達成へのプロセスとは？
僕がなぜ日本一になれたのか。
このテーマはやはり皆さん気になるようで、今回は、スラムダンク勝利学で有名なスポーツドクター辻先生と一緒にメンタル面も含めて対談講演をしてきました。
スポーツ選手の強みって何だろう？
スポーツの強みってなんだろう？
それを見つける為に、気になるセミナーに参加してきました。
登壇者は、スラムダンク勝利学で有名なスポーツドクター辻先生と元フットサル日本代表の北原さん。
テーマは、「自分との向き合い方に悩む方々へ ～現在そして新しい挑戦における強みの見出し方～」でした。
2017年の振り返りと2018年の抱負
しっかりと今年を振り返って、2018年を迎える為に。
自分の過去のスケジューラーとにらめっこしながら、少しずつ思い出していきました。
定期的にリマインドメールを自分に対して送るシステムを作ってみよう！
定期的にやることとか、毎週やらなければいけないタスクって結構多いと思いますが、忘れてしまうというのが多く起こると思います。
タスク管理ツールとかも使ってみましたがあまり相性が良くなかったようで、GoogleカレンダーとGmailの★を使って管理していました。
しかし、Googleカレンダーがタスク管理ツールとなってきて見づらいので、定期的に自分にメールを送る方法をご紹介します。
第1回ゆるプル選手権に出演してきました&イベントレポート
世界ゆるスポーツ協会と日本身体障がい者水泳連盟がタッグを組んで実施した世界初のイベントによしもとふるさとアスリートとして出演してきました！
各それぞれが考えたゆる～いスポーツとプールがコラボして、素晴らしいイベントでした。
日記はGoogle Formでやるとまとまりやすい！
日記を取るということは、ちょこちょこやっていました。
つい最近、衝撃的な出会いがあったので自分の行動指針を作って、今日はどうだったかを振り返るということを改めてスタートしました。
そこで、今までのEvernoteやスプレッドシートじゃないやり方がないかなぁと思って見つけたのがGoogleFormを使うという方法でした。
