5月1日メニュー 公開日:2014年5月1日 Sports ドライランド約1時間ほど RUN 15分 Swim 200×1 SKPS 50*3 IM/FR 100*6 Dec 1-3 50*1 Hard/E BR 50*6 Drill 50*2 Hard/E BR 300 down こんな感じ。 もう少し書きやすいメニューのツールでも作成しようかなぁ。 この記事を書いている人 小坂 悠真 競泳元日本代表|㈱D4D 代表取締役|アスリートとして水泳教室や記事執筆やイベント出演など。ビジネスでは、起業家としてECやWEB関連の事業をメインで展開しています。 執筆記事一覧 関連記事 アスラボ、Kickoffイベントに出演しましたオリンピック後にもスポンサーを集める方法 | アスリート×スポンサーアスリートはハイリスク投資家スポーツに競技横断コミュニティが必要なワケアスリートのパラレルキャリアを考えるイベントに登壇しましたトレーニングする時に意識していること 投稿ナビゲーション メニュー作成のサービス開始アスリートの強み