日記を取るということは、ちょこちょこやっていました。
つい最近、衝撃的な出会いがあったので自分の行動指針を作って、今日はどうだったかを振り返るということを改めてスタートしました。
そこで、今までのEvernoteやスプレッドシートじゃないやり方がないかなぁと思って見つけたのがGoogleFormを使うという方法でした。
GoogleFormとは、Googleが提供する高度なアンケートを作成してくれるツール。
選択式、プルダウン形式、評価スケールなど、さまざまな形式の質問から選択でき、画像や YouTube 動画を追加したり、回答に応じて質問をスキップするように設定したりすることもできます。
とまぁ、超ハイスペックで、さすがGoogle様と思っていたのですが、これをうまく使うことにしました。
日記でまとめる上で
日記といっても、単純な感想を書く場合は、テキストで十分だったのですが、今回からは、自分の行動指針に対して、どうだったかということを数値化して記録していきたいと思いました。
となると、テキストファイルだと雛形を作成しなければいけなく、コピーだの何だのが大変になってしまうので、Evernoteではうまくいきませんでした。
次に出てきたのが、スプレッドシートなんですが、日記ってどこでも気軽に書ける必要があると思って、スプレッドシートはどうしてもスマホからの入力がしづらいので、これもうまくいきませんでした。
で、出てきたのがGoogleForm。
こんな感じで、自分の行動指針とその理由を記入していくことで、自動的に回答をまとめてくれるんです。
点数化しているので、自分の調子だったり、心の変化を見ることが出来るので、凄くお勧めです。
現役時代の水泳選手とかにも使えるんじゃないかな？これ。
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