小坂 悠真– Author –

僕がなぜ日本一になれたのか。 このテーマはやはり皆さん気になるようで、今回は、スラムダンク勝利学で有名なスポーツドクター辻先生と一緒にメンタル面も含めて対談講演をしてきました。 最近、日本一になった経験を話して欲しいといわれ、講演をする機...

スポーツの強みってなんだろう？ それを見つける為に、気になるセミナーに参加してきました。 登壇者は、スラムダンク勝利学で有名なスポーツドクター辻先生と元フットサル日本代表の北原さん。 テーマは、「自分との向き合い方に悩む方々へ　～現在そして...

しっかりと今年を振り返って、2018年を迎える為に。 自分の過去のスケジューラーとにらめっこしながら、少しずつ思い出していきました。 色々と書き出しましたが、今年の振り返りは、 『経験と実績を繋ぎ合わせられていない』ということだと思いました。 ...

定期的にやることとか、毎週やらなければいけないタスクって結構多いと思いますが、忘れてしまうというのが多く起こると思います。 タスク管理ツールとかも使ってみましたがあまり相性が良くなかったようで、GoogleカレンダーとGmailの★を使って管理してい...

世界ゆるスポーツ協会と日本身体障がい者水泳連盟がタッグを組んで実施した世界初のイベントによしもとふるさとアスリートとして出演してきました！ 各それぞれが考えたゆる～いスポーツとプールがコラボして、素晴らしいイベントでした。 ゆるプル選手権...

日記を取るということは、ちょこちょこやっていました。 つい最近、衝撃的な出会いがあったので自分の行動指針を作って、今日はどうだったかを振り返るということを改めてスタートしました。 そこで、今までのEvernoteやスプレッドシートじゃないやり方が...

10月1日に株式会社アスラボのキックオフイベントに出演してきました！ 豪華出演陣のイベントで学びも非常に多くありました。 午前から陸上、サッカー、ラグビー、トレーナーによる特別講座。 午後からは、現役のプロアスリート、引退したプロアスリート、...

前から旅行だったりで、良く行っているハワイですが、両替について色々とやった結果、現地で現金両替が一番面倒じゃなくお得ということが分かったので、その方法をご紹介したいと思います。 キャッシングなどはお得だが面倒 さて、まず最初にプリペイド、...

４月３０日（日）に世にも奇妙なイベントに出演してきました。 その名も『AHOSPO GRAND PRIX』 吉本興業×世界ゆるスポーツ協会の共同イベントで、“笑いとスポーツのコラボレーションで健康増進”をテーマに、開催されました。 僕を含めて、５人の企画者の誰...

最近は色々と相談を受ける機会が増えてきました。そんな中、いろんな相談を受けている中で自分にも戒めになるなぁと思ったことを書いていきたいと思います。 どんな時だって選択している 今に不満がある。そう思わない人はいないと思います。 けれども、そ...