おはようございます！
今年も残すところあとわずかですねぇ。。。
忘年会続きで、体重を図りたくない季節ですがはかってみたところ、、、
2kg増。
と言うことで、
朝練からのゲルマニウム温浴してきました！
現役時代より練習時間が確保できない&疲れ抜けづらいとういことで注力は身体のケア。
酒の飲み過ぎで体重も増えてたし、あと一ヶ月でどれくらいさげれるか、、、(´･Д･)
一月26日には久しぶりに試合にでます！
楽しみと不安と入り乱れておりますが、まぁ、なんとかなるでしょう！
にしても疲れ、抜けづらい。。。
